Como o tarô facilita a auto-observação ?

Você já se pegou reagindo de forma impulsiva, dizendo ou fazendo algo que, minutos depois, nem soube explicar direito? Ou então passou o dia inteiro ocupada, mas sem realmente perceber o que estava sentindo ou pensando? Esses momentos de desconexão são mais comuns do que parecem.

No ritmo acelerado da rotina, podemos esquecer da auto-observação. Ela que sustenta escolhas mais conscientes, relações maduras e uma convivência mais equilibrada com você mesma.

Embora o tarô seja mais conhecido por antecipar possíveis acontecimentos futuros, ele também é muito útil para analisar o presente. Em vez de dar soluções definitivas, provoca reflexões que dificilmente surgem sozinhas. E é aí que o tarô nos dá recursos internos para nos observarmos, não só com atenção, mas também com intenção.

O que é auto-observação?

Auto-observação é o ato de prestar atenção em si com presença e sem julgamento. É sair do modo automático e começar a notar os próprios pensamentos, emoções e comportamentos no momento em que eles acontecem.

Quando estamos dispersas, o cérebro tende a repetir padrões antigos, mesmo quando eles já não fazem sentido. É como uma programação mental rodando em segundo plano, até que algo nos torne conscientes o suficiente para rompermos o ciclo.

Quanto mais praticamos auto-observação, mais capazes somos de perceber nossos gatilhos, ajustar reações e fazer escolhas mais coerentes com o que queremos construir.

Por que a auto-observação é importante?

Sem perceber o que pensamos, sentimos e fazemos, acabamos repetindo ciclos sustentados por padrões ultrapassados. É o que explica aquelas reações desproporcionais, o famoso “causar”, que todas já fizemos ou presenciamos.

Isso acontece porque, em momentos de medo e tensão, quem assume o controle é o sistema límbico do cérebro, responsável pelas respostas emocionais. O problema é que esse sistema opera com base em registros antigos, muitas vezes formados na infância. Ou seja, mesmo adultas, podemos reagir com a mesma lógica emocional de quando éramos crianças.

A auto-observação permite identificar esses padrões e interromper automatismos que nos atrapalham de sentir e agir como gostaríamos. É ela que ancora a atenção no presente e cria condições de pensar antes de reagir.

Observar é o primeiro passo, mas não basta. Para ajustar reações, é preciso adicionar intenção à observação. O tarô entra como facilitador: ele possibilita visualizar emoções, conflitos e desejos em um contexto amplo e integrado, te dando insumos para se observar, frear impulsos e agir com discernimento.

Como o tarô facilita a auto-observação?

Observar "de longe" você e o seu momento conecta tudo em um contexto maior, provoca questionamentos e torna visíveis padrões repetitivos. Na tiragem, a taróloga interpreta as imagens e estrutura as informações para construir um retrato do seu cenário interno e externo.

Cada arcano traduz aspectos da dinâmica vivida, como pensamentos, emoções, atitudes, e o que está em movimento apesar de você. Com base nessa estrutura simbólica, é construída uma narrativa coerente sobre o que você está vivendo, e a partir dela, surgem reflexões que dificilmente são espontâneas.

Mais do que entregar soluções, o tarô organiza ideias, amplia a percepção e sustenta uma escuta mais ativa sobre si mesma. Com informações e prática, é possível ajustar reações e fazer escolhas mais coerentes com o que você quer viver.

Exemplo de tiragem de tarô - Mandala.

O que o tarô não faz?

Embora o tarô facilite a auto-observação e ofereça orientações, ele não decide por você ou determina o seu futuro. As cartas não dão sentenças, mas recursos para você se conhecer mais a fundo e lidar melhor com a vida.

O impacto real depende do quanto cada pessoa está disposta a se observar, questionar e aplicar as orientações. A auto-observação é um exercício contínuo e o tarô pode ser um meio complementar para a sustentação desse processo.

Quer agendar um jogo de tarô?

Meu nome é Marina Jordão, e há cinco anos uso o tarô para orientar meu raciocínio e desenvolver minha consciência. Com o apoio dele, passei a analisar contextos com mais critério, ajustar comportamentos e tomar melhores decisões.

Nos últimos dois anos, venho me dedicando ao estudo técnico e histórico do tarô, além da sua aplicação profissional. Quanto mais conheço, mais entendo a importância de fundamentar o assunto, tornando esse conhecimento acessível.

Além do tarô, me apoio em áreas como psicanálise, filosofia e sociologia, que oferecem base para as orientações e evitam vieses pessoais. Se você procura uma abordagem analítica com o tarô, posso facilitar o entendimento do seu momento de vida ou de uma situação complexa que está vivendo.

​Como é um jogo de tarô comigo?

Meu papel é decodificar a linguagem do tarô para a sua realidade, facilitando o entendimento do seu momento de vida ou de uma situação complexa. Conduzo a leitura com imparcialidade, transparência e cuidado, sempre priorizando a sua total clareza. Como lidamos com temas sensíveis, a confiança é fundamental, por isso garanto um trabalho inclusivo, ético e sem qualquer vínculo religioso, respeitando integralmente o seu contexto.

Como a leitura funciona na prática:

• Traga sua questão: pode ser uma dúvida, um problema ou uma situação que você quer entender melhor.

• Escolha a opção de leitura e o formato de comunicação: você escolhe entre as opções abaixo e define se prefere gravação de áudio ou videochamada.

  
  

🟣 Carta na Manga

Leitura para explorar uma única situação.

Chamada ao vivo (20 min): R$ 97,00.

Gravação e imagem (envio no mesmo dia): R$ 57,00. 

🟣 Cartas na Mesa

Leitura para explorar duas situações distintas.

Chamada ao vivo (40 min): R$ 147,00.

🟣 Jogo Aberto

Leitura para ter uma visão ampla e integrada de múltiplas áreas da vida.

Chamada ao vivo (60 min): R$ 177,00.

Após escolher sua leitura e o formato, os passos são esses:

🎧 Se você escolheu gravação (disponível apenas para a leitura "Carta na Manga"):

• Você recebe o jogo gravado dentro do prazo.

• Caso surja alguma dúvida decorrente do jogo, você pode solicitar um esclarecimento dentro de 5 dias a partir do envio da leitura.​

  
  

📹 Se você escolheu videochamada: 

• Fazemos o agendamento da sua leitura (dia e hora marcados) e você acerta 20% do valor total. O restante do pagamento poderá ser efetuado após a finalização do jogo.

• Depois da leitura, você recebe um PDF resumido com os principais pontos discutidos, a imagem do jogo e um vale-presente de 10% para presentear alguém (adquirido apenas na primeira leitura).

  
  

Como você sai do jogo? 

• Mais consciente: desenvolve entendimento sobre si mesma e compreende o que está em jogo no seu momento de vida ou em uma situação específica.

• Mais alinhada: estabelece coerência entre o que você pensa, sente e faz, integrando intenções e atitudes.

• Mais direcionada: desenvolve clareza para agir de forma consistente com os seus objetivos e desejos.

Nem tudo que surge é confortável. Olhar para si mesma envolve encarar pontos delicados. Por isso, esteja certa de que é um bom momento para esse tipo de conversa. E lembre-se: o tarô é uma prática complementar e não substitui qualquer diagnóstico ou acompanhamento médico e psicológico.

Sente que agora é sua hora de abrir o jogo?

Considere agendar sua leitura de tarô. 

Se ainda não for o caso, explore à vontade os conteúdos do blog e Instagram.

Até :) Marina Jordão é taróloga, publicitária, pós-graduada em Marketing, gestora de conteúdo e idealizadora do Fundamentarô.